Aceite de Onagra

Mucho hemos sentido hablar del aceite de onagra, pero es realmente veraz su leyenda?
El aceite de onagra es el extracto oleososconcentrado de las plantas Oenothera biennis y oenothera lamarkiana y se le atribuyen efectos beneficiosos sobre los estrógenos tanto en menopausia como en el síndrome pre-menstrual.
La bibliografía basa sus beneficios en el ácido graso poliinsaturado: el ácido gamma-linoléico (como principio activo) pero también posee ácido oleico (omega 9), linoleico (omega 6), ácido alfa linoleico (omega 3), esteárco, palmítico (sus semillas), glutamínico, cafeico y elágico.
Además posee: arginina, cistina, fenilalanina, glicina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, prolina, treonina,tirosina, ácido ascórbico, calcio, fósforo, potasio, magnesio, manganeso, cobre, boro, hierro y cinc. Pero.. ¿en qué cantidades?
Podemos desglosar la parte de los ácidos grasos pero apenas hay información de la cantidad de los minerales dado que variará mucho en función de la zona de cultivo y el desarrollo de la planta.
Las semillas de onagra son ricas, pues, en omega 6 conteniendo:
– 60-80% de ácido linoleico
– 15% de ácido gamma linoleico GLA)

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *